Sziasztok!
A nevem Sophie, 23 éves vagyok.
Blogom az egészséges életmódról szól, vagyis hogy:
Hogyan éljünk minden nap egészségesen a táplálkozás és a sport által!
Találtok majd itt hasznos tanácsokat, egészséges ételek receptjeit és sport tippeket!
Olvassátok és éljetek velem együtt egészségesen!
Sziasztok! Beköszöntött az ősz (szerencsére csak a naptárokban – nálam épp csodásan süt a nap), de a nyári izgalmak után vár Rátok még jó sok kirándulós program!Íme egy kis programajánló szeptemberre - csemegézzetek Magyarország gasztronómiai fesztiváljai…
Sziasztok! Egy kis édesség a délutáni (koffeinmentes) kávénk mellé: Mindig is imádtam a Lindt csokikat, de ez a barackos-maracujás finomság most az aktuális kedvencem! :)
Sziasztok! Ma folytatom a 10 pont kifejtését az 5. ponttal, így ma a folyadékokról – a napi szükséges folyadékbevitelről írok Nektek.Ehhez a témához is gyűjtöttem 1-2 érdekes linket, érdemes elolvasnotok! 5. Naponta igyunk meg 3…